Vor und nach Adipositas OP

Adipositaschirurgie heute

Die Adipositaschirurgie zur Reduzierung von krankhaftem Übergewicht gewinnt immer mehr an Bedeutung und damit verbunden gewinnt die Ernährungstherapie vor und nach einer bariatrischen Operation an Relevanz.

Bezüglich der Kostenübernahme durch die Krankenkassen ist es verpflichtend, dass Patienten, die sich für eine Operation entscheiden, eine Ernährungsberatung über einen gewissen Zeitraum im Vorfeld durchlaufen. Seit Änderung der S3-Leitlinien 2018 (Chirurgie der Adipositas und metabolischer Erkrankungen) können zwar einige Patienten schneller eine Kostenzusage zur Operation erhalten, jedoch wird eine intensive Ernährungsbetreuung empfohlen.

Durch die bariatrischen Operationen lassen sich die metabolischen Komponenten gut normalisieren, aber nicht alle Ernährungs- sowie Gewichtsprobleme sind damit auch komplett gelöst und oft bedarf es weiterer Unterstützung. Der Magen wird operiert, nicht der Kopf.

Welches Angebot an Ernährungsberatung vor und nach Adipositas-OP ist möglich?

Sowohl Einzel- als auch Gruppenberatungen

Vorteile Einzelberatung

Schwerpunkte, Themen und auch die Termine werden an Ihre Bedürfnisse angepasst. Ihre individuellen Gewohnheiten können erkannt und schrittweise verändert werden. Essverhalten und Lebensmittelauswahl können individuell besprochen werden.

Mein Angebot im Rahmen der Kooperation zwischen der Schön Klinik Eilbek und der Zentrale für Ernährungsberatung e. V. (zeb)

  • Einzelberatungen
  • Kombi-Beratungen
  • Gruppenberatungen

Nahrungsergänzung nach einer Adipositas Operation

Nach einer Adipositas Operation (Schlauchmagen, Magenbypass) ist eine lebenslange Supplementation von Multivitaminen und Spurenelementen zur Vermeidung einer Mangelernährung von zentraler Notwendigkeit!

  1. Was steckt hinter dieser Empfehlung?
  2. Warum ist es nach einer bariatrischen Operation so wichtig lebenslang Nahrungsergänzungsmittel zu supplementieren?
  3. In welchen Dosierungen sollte dies erfolgen?
  4. Und was passiert vor allem langfristig, wenn sich Patient*innen nicht um die Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel kümmern?

Diese Fragen werden in den folgenden Videos von mir beantwortet:

Gruppenthemen vor Adipositas-OP

  • Thema 1

    Ernährungsmythen – Was stimmt und was stimmt nicht?

  • Thema 2

    Umsetzung Basisernährung – Ernährungspyramide Wochencheck

  • Thema 3

    Funktion des Essens

  • Thema 4

    Kontrolle des Essverhaltens (Rigides und flexibles Essverhalten)

  • Thema 5

    Praktische Tipps zur Mahlzeitenzubereitung

  • Thema 6

    Bin ich satt? Hunger, Appetit, Sättigung

  • Thema 7

    Es tut sich nichts auf der Waage – Umgang mit Gewichtsstagnation

  • Thema 8

    Essen und Körperwahrnehmung

  • Thema 9

    „Diätenschrott“ und ernährungsbedingte Erkrankungen

  • Thema 10

    Achtsames Essen, Teil 1

  • Thema 11

    Achtsames Essen, Teil 2. Essen, Achtsamkeit und Emotionen

  • Thema 12

    Essen und Stress

Haben Sie Fragen oder Hinweise

Gruppenthemen nach Adipositas-OP

  • Thema 1

    Kostaufbau nach OP – Von der flüssigen Phase über die weiche Kost zur festen Nahrungsaufnahme

  • Thema 2

    Aufnahme von Supplemente – Warum sind Vitamine nach OP so wichtig und welche sind zu empfehlen?

  • Thema 3

    Eiweißversorgung und Eiweißtricks nach OP

  • Thema 4

    Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung nach OP, Tellerprinzip und Ernährungspyramide nach OP

  • Thema 5

    Calciumversorgung und Säure-Basen-Haushalt nach OP

  • Thema 6

    Dumping nach OP: Beschreibung, Ursache und Vermeidung

  • Thema 7

    Probleme und Handlungsempfehlungen nach OP

  • Thema 8

    Achtsames Essen und Essverhalten nach OP

  • Thema 9

    Rezeptideen und praktische Tipps in der Ernährung nach OP

Haben Sie Fragen oder Hinweise

Immer wieder kommt es vor, dass Komplikationen nach Adipositas-OP auftreten können wie zum Beispiel

  • Blähungen und Durchfall

  • Übelkeit und Erbrechen

  • Verstopfung

  • Müdigkeit, Schwächegefühl, Schwindel, leichte Kopfschmerzen, Dumping-Syndrom

  • Mangelernährung mit wichtigen Nährstoffen wie z.B. Eiweiß und Vitaminen

  • Haarausfall, brüchige Nägel, etc.

  • Langfristig - Rückfall in „alte Ernährungsgewohnheiten“, schleichende Gewichtszunahme

Fragen Sie mich einfach!

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