Meine Rezepte vor der OP

Fodmap-arme proteinreiche Brokkoli-Suppe

© nutrition-master Info Info

Bananenquark

Haferflocken mit Nüssen und Joghurt

© nutrition-master Info Info

Kabeljaufilet mit Vollkornreis und grünen Bohnen

© nutrition-master Info Info

Kartoffel-Möhren Auflauf mit Käse Fenchelsamen Kümmel und Ingwer

© nutrition-master Info Info

Eiweißreicher Zucchini-Karotten-Pfannkuchen

Kürbissuppe

© nutrition-master Info Info

Eiweißreiches Tofu mit Gemüse

Kurkuma Gemüsepfanne

© nutrition-master Info Info

Gemüse-Püree mit Hüttenkäse und Putenbrust

Pikante Muffins mit Rinderhack

© nutrition-master Info Info

Gemüse-Püree mit Hüttenkäse und Putenbrust

Protein Power Frühstücksbowl

© nutrition-master Info Info

Rindfilet mit Kartoffeln und Rosenkohl

© nutrition-master Info Info

Rührei mit Aubergine und Käse

Sättigender Salat mit Quinoa Kichererbsen und Gemüse

© nutrition-master Info Info

Vegane Eiweißbowl mit Tofu & Babyspinat

Sanfte Erdnuss Gemüsesuppe

© nutrition-master Info Info

Vegane Eiweißbowl mit Tofu & Babyspinat

Proteinreiches Omelett mit Gemüse

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Thunfisch Salat mit Ei und Avocado

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Vegane Bolognese mit Tempeh und Dinkelnudeln

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Veganes Chili sin Carne

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Vollkornbort mit Hähnchen Ei und Gemüse

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Low-Carb-Wrap mit Pute Sala und Zucchini-Nudeln

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Proteinreiche Quark-Bowl mit Beeren und Nüssen

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe

Low Carb Wrap aus Mandelmehl (fettärmer)

© nutrition-master Info Info

Rote Linsensuppe