Ganz aktuell möchte ich Ihnen das neue Buch von meiner Klientin Jana Jung vorstellen mit einem wichtigen Beitrag zum Thema: „Schubladen gehören in die Schränke – Nicht in die Köpfe!“, lest einmal selbst: KEEP ON GOING Ein Jakobsweg-Underdog packt aus Als Mensch mit vielen Kilos an Bord eine sportliche Challenge antreten? Ja, warum denn nicht?! […]
Mein Interview für Brigitte.de, bitte Klicken! https://www.brigitte.de/aktuell/gesellschaft/low-carb–shakes–fettreduziert–warum-wir-mit-diaeten-haeufig-mehr-zu–als-abnehmen-13119094.html
Ein herzliches Dankeschön an Jules SchönWild für Ihren gestrigen Besuch nach meiner Ernährungsgruppe zum Thema „Essen und Körperwahrnehmung, Essen und Körperschema“. Wir hatten einen regen Austausch darüber, wie bedeutsam Selbstakzeptanz, eine schrittweise Entwicklung und Selbstfürsorge ist, um Essverhalten ins Gleichgewicht zu bringen und Neutralgewicht zu erreichen. https://www.instagram.com/schoenwild/?hl=de Wir freuen uns gerne wieder über einen Besuch […]
